{"id":1624,"date":"2025-01-23T07:00:00","date_gmt":"2025-01-23T07:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gipps.org\/revistaredes\/?p=1624"},"modified":"2025-01-23T20:41:36","modified_gmt":"2025-01-23T20:41:36","slug":"por-que-vale-la-pena-acudir-a-terapia-familiar-con-enfoque-sistemico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gipps.org\/revistaredes\/entrevista\/por-que-vale-la-pena-acudir-a-terapia-familiar-con-enfoque-sistemico\/","title":{"rendered":"\u00bfPOR QU\u00c9 VALE LA PENA ACUDIR A TERAPIA FAMILIAR CON ENFOQUE SIST\u00c9MICO?"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.gipps.org\/revistaredes\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Mtra-Ofelia-Desatnik-Miechimsky-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1628\" width=\"273\" height=\"424\" srcset=\"https:\/\/www.gipps.org\/revistaredes\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Mtra-Ofelia-Desatnik-Miechimsky-1.png 206w, https:\/\/www.gipps.org\/revistaredes\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Mtra-Ofelia-Desatnik-Miechimsky-1-193x300.png 193w\" sizes=\"(max-width: 273px) 100vw, 273px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><strong>Mtra. Ofelia Desatnik Miechimsky<\/strong> <br>Facultad de Estudios Superiores Iztacala, UNAM. <br> Correo electr\u00f3nico odesat@gmail.com<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p>Entrevista realizada el 05 de noviembre de 2024<\/p>\n\n\n\n<p>Por: Dra. Laura Edith P\u00e9rez Laborde<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Entrevista Mtra. Ofelia Desantik Miechimsky\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/0qnC2mraYYk?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><strong>Cita recomendada:<\/strong> <\/p>\n\n\n\n<p>P\u00e9rez-Laborde, L. E. (2024). \u00bfPor qu\u00e9 vale la pena acudir a Terapia Familiar con enfoque sist\u00e9mico? [Entrevista a Ofelia Desatnik Miechimsky]. <em>Revista de Divulgaci\u00f3n Crisis y Retos en la Familia y Pareja, 7<\/em>(1), 45-52. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.22402\/j.rdcrfp.unam.7.1.2025.621.45-52\">https:\/\/doi.org\/10.22402\/j.rdcrfp.unam.7.1.2025.621.45-52<\/a><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p>Resumen.<\/p>\n\n\n\n<p>A lo largo de la entrevista, la \u00a0Mtra. Ofelia Desatnik Miechimsky nos plantea que la terapia familiar con enfoque sist\u00e9mico ofrece la posibilidad de entender que los problemas que viven las personas, nunca son s\u00f3lo su problema ya \u00e9ste tiene un impacto en sus relaciones y \u00e9stas, a su vez, inciden de alg\u00fan modo sobre dicho problema. Cuando se trabaja con un enfoque sist\u00e9mico, se genera la posibilidad de comprender las dificultades y las alternativas desde diferentes lugares, de abrir espacios para dialogar, consensuar y disentir, atendiendo los efectos relacionales que cada comportamiento tiene y, viceversa. \u00a0Entender y comunicar mejor, construir nuevas l\u00f3gicas para conducirnos en nuestras relaciones, elegir de modo m\u00e1s claro los valores que se desea proteger y los modos en que se pueden cuidar los v\u00ednculos, \u00a0son algunos de los aspectos que podr\u00edan lograrse al acudir a terapia familiar sist\u00e9mica.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p>Entrevista: Mtra. Ofelia Desatnik Miechimsky<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>Entrevistadora<\/em><\/strong><em>: Buenas tardes, maestra Desatnik. Le agradecemos much\u00edsimo que haya aceptado esta entrevista para la revista Redes en este n\u00famero especial sobre terapia familiar, que es su \u00e1rea de expertes. Usted es parte de quienes supervisan y dirigen la revista, pero esta es una maravillosa ocasi\u00f3n para poder escuchar c\u00f3mo es que se involucr\u00f3 en esto de la terapia familiar, porque el camino com\u00fan de los y las psic\u00f3logas no suele ser hacia la terapia familiar como tal, sino m\u00e1s en modelos que son m\u00e1s individuales. Entonces, pues quisiera comenzar pidi\u00e9ndole que nos cuente un poco c\u00f3mo es que ocurri\u00f3 esto, c\u00f3mo fue&nbsp; a dar a la terapia familiar.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Mtra. Ofelia.<\/strong> Buenas tardes, qu\u00e9 gusto estar en esta conversaci\u00f3n. Much\u00edsimas gracias por invitarme a este di\u00e1logo y la verdad que siempre es un gusto y me honra mucho poder estar en esta manera de compartir lo que uno ha hecho, que son cosas que uno va haciendo en la vida, pero si se pueden compartir y tienen un eco en los dem\u00e1s, da m\u00e1s gusto.<\/p>\n\n\n\n<p>Yo estudi\u00e9 la carrera de psicolog\u00eda en la facultad de psicolog\u00eda de la UNAM, y despu\u00e9s de un tiempo estuve muy ligada al tema de la educaci\u00f3n. Empec\u00e9 una maestr\u00eda en psicolog\u00eda educativa y entr\u00e9 a la FES Iztacala al \u00e1rea educativa de desarrollo y educaci\u00f3n dando clases. Entonces ten\u00eda yo este enfoque, pero adem\u00e1s me interes\u00f3 mucho la terapia y empec\u00e9 form\u00e1ndome para dar terapia individual a ni\u00f1os y adolescentes. Esto pues es una manera de compartir con colegas, pero tambi\u00e9n con las familias. El hecho de que uno se vaya saturando o sintiendo que faltan cosas, es el camino para ir buscando m\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n<p>Yo trabajaba con ni\u00f1os y con adolescentes, hac\u00edamos una entrevista familiar, una entrevista escolar, pero faltaba much\u00edsimo por entender c\u00f3mo estaba todo ligado y entr\u00e9 a una maestra en terapia familiar. Esto fue un punto crucial en mi formaci\u00f3n y tambi\u00e9n en mi vida, porque de tener el foco puesto en el ni\u00f1o o el adolescente, en la persona individual, pudimos como ampliar a un \u00e1rea mucho m\u00e1s conectada con lo que es la vivencia de las personas y sobre todo pensando en hay una parte muy importante que se vuelve fundamental.<\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;En esta manera de ver las cosas, el enfoque individual, se responsabiliza exageradamente a la persona que va a terapia como el \u00fanico depositario de todos los problemas. Y a ra\u00edz de que me form\u00e9 en la terapia sist\u00e9mica, me di cuenta de que hay una corresponsabilidad en la manera en que convivimos con nuestros compa\u00f1eros de vida, las parejas, las familias, los hijos, incluso con los colegas. Esto ya me ha acompa\u00f1ado durante a\u00f1os, ya tengo muchos a\u00f1os en la terapia sist\u00e9mica, creo que la corresponsabilidad es important\u00edsima. &nbsp;Tambi\u00e9n los padres se sienten a veces impotentes, piensan \u00bfqu\u00e9 hago con el ni\u00f1o?, \u00bfc\u00f3mo lo promuevo y c\u00f3mo lo ayudo? Si la terapia est\u00e1 tan centrada en el ni\u00f1o, no hay manera de involucrarlos en este inter\u00e9s de decir estoy participando, estoy haciendo algo para que cambie. O sea que no es nada m\u00e1s para corresponsabilizarse, sino para compartir los efectos del cambio. Si a m\u00ed me dicen que soy parte de, entonces voy a saber que lo que yo haga tambi\u00e9n est\u00e1 influyendo para bien o para mal. Entonces, esto se extendi\u00f3 a las \u00e1reas cl\u00ednicas en las que trabajo. Yo tengo una pr\u00e1ctica cl\u00ednica personal, pero tambi\u00e9n en la manera de formar colegas, en donde transmitir esta idea de que lo sist\u00e9mico es una forma de incluir el contexto, de incluir la secuencia de vida, las etapas del ciclo vital, las maneras de ver el mundo que vamos compartiendo, pudo como dar esta extensi\u00f3n de que todo tiene que ver con todo y no hay una \u00fanica versi\u00f3n de los hechos. Y tambi\u00e9n, el hecho de la psicolog\u00eda tradicional que siempre se centr\u00f3 en la persona, donde se explica lo que me pasa a partir de ideas como \u201cyo tengo una situaci\u00f3n traum\u00e1tica\u201d o \u201cyo no pude resolver o yo no pude enfrentarme\u201d, se vuelve un tema tambi\u00e9n muy injusto porque te\u00f3ricamente tiene sus bases, pero \u00e9ticamente tiene una parte que me parece injusta al pensar que una sola persona que tiene que hacer el cambio o no hacer el cambio.<\/p>\n\n\n\n<p>Lo sist\u00e9mico es un enfoque donde estos contextos en los que se desarrollan las personas tienen mucha m\u00e1s relevancia que en otros modelos que son m\u00e1s individuales. En las terapias individuales todo lo que pasa o deja de pasar es responsabilidad de quien est\u00e1 en la terapia. Y entonces si yo cambio, pero los dem\u00e1s no cambian, no hay manera. O sea, yo puedo llegar a mi casa y tener una serie de comportamientos muy proactivos o muy novedosos, pero si los dem\u00e1s no se sienten parte del problema y no saben que la interacci\u00f3n tambi\u00e9n es parte del cambio, no voy a tener los efectos de mover al sistema.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>Entrevistadora:<\/em><\/strong><em> \u00bfY entonces, bueno, justo en ese mismo sentido quisiera preguntarle cu\u00e1les dir\u00eda que son estos signos o situaciones que le podr\u00edan indicar a una familia o una pareja que ser\u00eda bueno considerar una terapia?<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Mtra Ofelia<\/strong>: Hay cuestiones de la vida cotidiana que tienen que ver con las etapas del ciclo vital y entonces uno tiene como la idea de lo esperado. O sea, los ni\u00f1os a cierta edad tienen que ir a la escuela, los ni\u00f1os a cierta edad tienen que buscar un poco de independencia, tienen que tener amigos o las parejas despu\u00e9s de unos a\u00f1os pasan por estas crisis o por estas situaciones. Entonces s\u00ed tenemos, culturalmente, una serie de deberes ser, de ideas preconcebidas de c\u00f3mo es&nbsp; lo esperado en una familia, en una pareja, a veces hay como un nivel de frustraci\u00f3n o de autocr\u00edtica y se piensa \u00bfpor qu\u00e9 no se est\u00e1 dando, por qu\u00e9 mi hijo adolescente sigue queriendo que lo lleve a todos lados?, \u00bfpor qu\u00e9 no tiene amigos, \u00bfpor qu\u00e9 mi esposo o mi esposa tienen esta manera de ver las cosas donde no toman en cuenta mi punto de vista?<\/p>\n\n\n\n<p>Entonces lo que parece ser un ciclo vital fluido, de repente empieza a tener tropezones y eso es algo que en las familias pudiera ser una se\u00f1al de alarma o de foco rojo que indica que ah\u00ed est\u00e1 habiendo necesidad de dialogar. Otro tema muy importante en las familias es que no se hablan de los problemas, hay un mito al respecto, que si tocamos el problema se va a hacer m\u00e1s grande o que si ya tocamos el problema ya lo trajiste a la realidad, si no estar\u00eda dormido y entonces es como que \u201cya despertaste el tigre\u201d. Y pasa, muchas veces, que las familias tienen pocas habilidades o piensan que si comunican cosas que est\u00e1n pasando se va a romper el sistema e incluso hay parejas que cuando hacen la cita preguntan o piden como favor no mencionar la palabra separaci\u00f3n por ning\u00fan motivo, porque hay un mito que si va a terapia la gente, ah\u00ed se van a exaltar los conflictos o ah\u00ed se van a romper las parejas. Y en realidad lo que ocurre es que se da un espacio donde hay posibilidad de conversaci\u00f3n y de darnos cuenta de cosas que est\u00e1n pasando, pero que no nos atrevemos a decir.<\/p>\n\n\n\n<p>Otra manera de tambi\u00e9n valorar por qu\u00e9 ir a terapia tiene que ver con momentos de crisis que pueden ser por un duelo, por una p\u00e9rdida, por una migraci\u00f3n, simplemente un cambio de casa ya se considera un movimiento dentro de la familia, o un cambio de escuela. Cualquiera de esas cosas puede dar lugar a una serie de tensiones y entonces los padres deber\u00edan tener como un sensor que les diga a qu\u00e9 horas lo cotidiano ya no es tan cotidiano. Y no s\u00e9, quiz\u00e1 este ejemplo puede sonar muy burdo, pero si tenemos un auto y est\u00e1 forz\u00e1ndose y forz\u00e1ndose, pero hoy ya llegu\u00e9, ya no importa atenderlo, puede ser que un d\u00eda te deje tirada. Entonces hay una manera, digamos, de alerta, que indica cu\u00e1ndo son las primeras se\u00f1ales en donde hay que pensar qu\u00e9 hacer porque algo no anda tan bien. En el caso de las familias, pues los adultos, las parejas o los adultos mayores o quienes est\u00e1n involucrados en la familia podr\u00edan decir: aqu\u00ed valdr\u00eda la pena intentar hacer esto o hacer algo, pero es muy com\u00fan que las personas se resistan porque piensan que ya se est\u00e1n diagnosticando como problem\u00e1ticas. Hay un mito muy repetido y se cree que si voy a terapia es porque no puedo sola o solo, las familias tambi\u00e9n piensan: \u201csi no puedo solo, qu\u00e9 pena, qu\u00e9 desastre, no aprend\u00ed nada de mi familia\u201d. El hecho es que hay que atender las se\u00f1ales de alerta. A veces son llamativas, a veces no tanto, pero son cosas que generan una duda ante la que hay que hacer un alto para preguntarnos si podemos solos y quiz\u00e1 es necesario empezar a ver la terapia como un recurso y no como una demostraci\u00f3n del fracaso al llevar la vida familiar correctamente.<\/p>\n\n\n\n<p>Habr\u00eda que preguntarnos si algo de lo que se est\u00e1 haciendo en esta familia al final puede terminar, ya sea en un desastre de plano, o en el malestar de algunos, en que nos llevamos menos bien o en que no podamos conectarnos de la misma forma, o en que tengamos una sensaci\u00f3n de estar perdidos. Esas ser\u00edan buenas razones para ir a terapia familiar o de pareja.<\/p>\n\n\n\n<p>Ahora, hay que considerar que en la vida hay cambios continuos. A veces nos resistimos y pensamos que podemos frenar el cambio, pero la evoluci\u00f3n tanto biol\u00f3gica como emocional, como en el sistema, siempre est\u00e1 en movimiento. Entonces, a veces frenar el cambio pudiera ser como una manera de resistirnos a que las cosas de veras cambien, puede pasar que un adolescente empieza a pensar distinta de sus padres y nos preguntemos \u00bfc\u00f3mo puedo lidiar con esa diferencia? &nbsp;Porque ocurre una cuesti\u00f3n de pensar que el adolescente est\u00e1 contra ti cuando, simplemente, &nbsp;hay una evoluci\u00f3n cotidiana, como que son maneras de poner l\u00edmites que los j\u00f3venes o los ni\u00f1os van marcando y es parte natural de la evoluci\u00f3n tanto biol\u00f3gica, como emocional, como social y cognitiva. Entonces, si los padres se resisten a eso, lo que est\u00e1n haciendo es poner como una faja, como una barrera al cambio y van a terminar por pegar contra pared.<\/p>\n\n\n\n<p>Muchas veces no es f\u00e1cil o viene como una desilusi\u00f3n porque se piensa que si est\u00e1 pensando as\u00ed mi hijo o mi hija, es porque yo no pude ser buen padre o madre. Las premisas con las que fuimos educados y educadas son muy cambiantes, as\u00ed que pensar que las cosas est\u00e1n cambiando porque <em>yo no lo hice bien<\/em> es una manera muy autoculpabilizadora que no sirve.<\/p>\n\n\n\n<p>M\u00e1s bien la idea es abrirnos al cambio y decidir con qu\u00e9 me quiero quedar, con qu\u00e9 no, ir a terapia ayuda a tener un espacio de mediaci\u00f3n para entender qu\u00e9 est\u00e1 pensando cada quien, como cada quien ve la vida. Por ejemplo, los j\u00f3venes que se van a estudiar fuera o que se independizan y se van a rentar un cuarto, no lo est\u00e1n haciendo para ir contra los pap\u00e1s, sino a favor de su independencia, no se va porque no quiere a sus pap\u00e1s, se va porque quiere seguir creciendo. La manera de puntuar o de describir ese tipo de acciones responde a premisas, a maneras de definir la realidad que a veces no ayudan en la armon\u00eda, en los procesos. En la terapia podemos descubrir que no es que yo estoy mal completamente o el otro es el que est\u00e1 mal completamente, sino que talvez &nbsp;ninguno de los dos est\u00e1 mal y, al mismo tiempo, &nbsp;un poco&nbsp; los dos muy bien.<\/p>\n\n\n\n<p>Otra cosa que pasa es que la gente tiene diferencias b\u00e1sicas, todos tenemos muchas similitudes y diferencias. Por ejemplo, la escuela es un medio para evaluar si el ni\u00f1o est\u00e1 adaptado a lo que le toca hacer o no, muchas veces en la escuela van empezando a notarse ciertas diferencias y &nbsp;lo importante es no diagnosticar como patol\u00f3gico, como raro, como inadaptativo, &nbsp;combatir esas definiciones que a veces dan en las escuelas o en los escenarios sociales o en los eventos, en los clubs deportivos donde se afirma que el ni\u00f1o no puede, el ni\u00f1o no sabe, no es adecuado, no es adaptable. Y entonces, la terapia puede ser un espacio de di\u00e1logo donde, cada uno, pueda asentar lo que est\u00e1 sintiendo y lo que se tiene que hacer para enfrentar mejor las situaciones.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>Entrevistadora:<\/em><\/strong><em> Y en su experiencia, \u00bfcu\u00e1l es este beneficio que puede traer acudir a terapia familiar o de pareja comparado con tomar una terapia con enfoque individual?<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Mtra. Ofelia<\/strong>: Cuando inici\u00f3 la terapia sist\u00e9mica, que fue como en los a\u00f1os 70, hab\u00eda como un boom en contra de las definiciones individuales. Por ejemplo, est\u00e1n documentados algunos casos en la literatura en donde hab\u00eda una adicci\u00f3n de uno de los miembros de la familia, iba a una cl\u00ednica, despu\u00e9s de un mes regresaba muy bien y despu\u00e9s de otro mes empezaban los s\u00edntomas nuevamente. Y entonces, ah\u00ed se dieron cuenta que el problema no era solo de la persona, sino que era del sistema, porque la persona entraba en una din\u00e1mica relacional muy complicada que hac\u00eda que este s\u00edntoma o que esta problem\u00e1tica se volviera a presentar, lo cual es evidencia de que no era un problema de la persona \u00fanicamente.<\/p>\n\n\n\n<p>Con los a\u00f1os se fue resaltando mucho la noci\u00f3n de que el sistema es algo donde todos participamos y cada quien ocupa un lugar. Tambi\u00e9n empezaron a haber modelos que tienen que ver con no patologizar, con no se\u00f1alar como inadecuado un comportamiento, porque todo el sistema est\u00e1 interactuando. Entonces es como un engrane, si se mueve un peque\u00f1o engrane de un todo, ese peque\u00f1o engrane va moviendo piezas del sistema.<\/p>\n\n\n\n<p>Cuando estamos en una terapia individual, eso no tan f\u00e1cil se observa; yo no digo que no hay cambios en la terapia individual, pero los cambios no se observan tan f\u00e1cilmente y no involucran a los dem\u00e1s. Y me parece, incluso lo he escuchado por parte de familias que no saben qu\u00e9 hacer, que se dan cuenta de que la persona que va a terapia est\u00e1 teniendo cambios importantes, pero no los entienden, porque como no hay una involucraci\u00f3n del sistema en este tipo de terapias, todos se quedan como marginales viendo a ver si pasa algo, sin saber bien qu\u00e9 hacer.<\/p>\n\n\n\n<p>El cambio individual es importante, pero el cambio del sistema me parece que es fundamental, porque si no, se responsabiliza exageradamente al individuo o hay como una negaci\u00f3n o una no involucraci\u00f3n de qu\u00e9 est\u00e1 pasando y no se sabe qu\u00e9 hacer. La terapia sist\u00e9mica es un escenario en donde cada quien va tomando un lugar y se va engranando y esto se va observando. A veces hay familias que van una sola sesi\u00f3n a terapia y despu\u00e9s de a\u00f1os te los encuentras y preguntas \u00bfpor qu\u00e9 nada m\u00e1s una sesi\u00f3n? \u00bfQu\u00e9 pas\u00f3? &nbsp;Y ellos te dicen que con una sesi\u00f3n vieron que cambiaron algunas cosas y quisieron esperar a ver qu\u00e9 m\u00e1s cambiaba.<\/p>\n\n\n\n<p>Entonces, desde lo sist\u00e9mico, se cuestiona tambi\u00e9n la idea de que la terapia lleg\u00f3 para quedarse y que debes invertir en ella por a\u00f1os porque, si pensamos sist\u00e9micamente, a veces los sistemas, las familias, las parejas tienen sus propios mecanismos de autorregulaci\u00f3n, un peque\u00f1o cambio va dando lugar a otros. Hay personas o familias que van a terapia un a\u00f1o y otras que van a una sesi\u00f3n o cinco sesiones, es muy variable, pero se parte de la idea de que el cambio se debe siempre al movimiento que hace el sistema para cambiar o para darse cuenta que no pueden cambiar. A veces la gente va a terapia para reconocer y darse cuenta que no es f\u00e1cil el cambio. Por ejemplo, en la migraci\u00f3n, la gente se aferra mucho a patrones desde su lugar de origen, no aprenden el idioma, no aprenden las costumbres, siguen comiendo lo mismo que com\u00edan en su casa, lo cual es una manera de resistirse al cambio y est\u00e1 bien, es una validaci\u00f3n y no habr\u00eda que decir: \u201cqu\u00e9 mal que no se adaptan\u201d; m\u00e1s bien se entiende que necesiten todav\u00eda de esto y se acepta la idea de que ya ir\u00e1n adapt\u00e1ndose a nuevas cosas, sin renunciar a lo que tienen. Por eso digo que a veces la terapia tambi\u00e9n es para darse cuenta por qu\u00e9 no es f\u00e1cil cambiar.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>Entrevistadora:<\/em><\/strong><em> \u00bfCu\u00e1les suelen ser estos aspectos en los que las familias mejoran cuando van a terapia?<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Mtra. Ofelia<\/strong>: Yo creo que se abren canales de comunicaci\u00f3n. Por ejemplo, hay modelos de comunicaci\u00f3n en las familias que podr\u00edan pensarse como que alguien es el conmutador y centraliza toda la comunicaci\u00f3n y el terapeuta pregunta y siempre esa persona responde. A veces puede ser la mam\u00e1, el pap\u00e1, uno de los hermanos, el abuelo y entonces, en la terapia, esta comunicaci\u00f3n centralizada en una persona pudiera abrirse a los dem\u00e1s para que cada quien comunique lo que le toca<\/p>\n\n\n\n<p>Otra cuesti\u00f3n es que la terapia sist\u00e9mica toma mucho en cuenta el contexto y entonces la manera de entender lo que pasa en la persona y en la familia tambi\u00e9n est\u00e1 incluido, entrelazado, con lo que pasa en el contexto. Por ejemplo, cuando hay enfermedades cr\u00f3nicas, hay situaciones que vienen del contexto que la terapia sist\u00e9mica ayuda a ver y que sirven para conectar que no es una cuesti\u00f3n de patolog\u00eda, que no es una cuesti\u00f3n de ineptitud o que no es porque no le ech\u00f3 ganas, sino que la enfermedad es un proceso multicausal y que requiere diversas acciones para poder ser afrontada adecuadamente. &nbsp;Hay una situaci\u00f3n entrelazada con el contexto que se vuelve muy importante de observar para poder entender todas las implicaciones de un problema.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>Entrevistadora:<\/em><\/strong><em> \u00bfEntonces esta comunicaci\u00f3n que se que se abre en los procesos de terapia llevar\u00eda a las personas no s\u00f3lo a entender mejor lo que est\u00e1 ocurriendo con los otros, sino tambi\u00e9n a comunicar mejor?<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Mtra. Ofelia<\/strong>: Decir lo que quiere comunicar y respetar lo que no se quiere comunicar. Tambi\u00e9n hay transiciones de ciclo vital que cuestan mucho trabajo y hay estresores asociados a momentos del ciclo vital, la terapia ayuda a sobrellevar o transitar de una manera m\u00e1s tranquila o m\u00e1s o menos atropellada por las etapas del ciclo vital. Ante esas cosas la intervenci\u00f3n puede ir hacia varias direcciones, &nbsp;puede ser que no se abra la comunicaci\u00f3n, m\u00e1s bien que se acepte o se respete que la autonom\u00eda de sus miembros refleja que no van a decir todo y que no van a contar todo y eso tambi\u00e9n es un cambio importante, que no necesariamente es comunicar de m\u00e1s, es reconocer la autonom\u00eda y los l\u00edmites que cada quien pone a su persona. Y esto pasa much\u00edsimo con adolescentes, con j\u00f3venes, en la pareja tambi\u00e9n hay estos mitos de que la pareja tiene que estar unida y encontrar a su media naranja y decirse todo, realmente el proceso de terapia es un proceso de encontrar los puntos de contacto y los puntos de individuaci\u00f3n. Entonces no siempre la terapia es para vivir arm\u00f3nicamente y para que todos digan todo. Muchas veces es \u201cyo acepto que t\u00fa no quieres comunicar esta parte de tu escuela o de tu vida\u201d.&nbsp; &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Comunicar mejor cosas que se han dicho de maneras inadecuadas, comunicar m\u00e1s claramente cosas y al mismo tiempo darle la oportunidad a los otros de que entiendan ciertas formas de estar del otro; aveces eso es un gran cambio, porque en la familia, sobre todo en la familia mexicana,&nbsp; por una cuesti\u00f3n cultural, pasa que se guardan mucho las ideas sobre muchas cosas, por ejemplo lo que uno piensa sobre los padres, cosas que no te gustan o que s\u00ed te gustan, pasa nunca se habla expl\u00edcitamente o enojos o sentimientos fuertes, dolorosos, de momentos de la vida de la familia que no se dijeron, pero que ah\u00ed est\u00e1n como una piedra en medio de la familia que no est\u00e1 dejando que fluyan.<\/p>\n\n\n\n<p>A veces se entera uno que en alguna parte del proceso de la familia hubo un problema econ\u00f3mico o un problema en donde nadie dijo nada y se quedaron con ese hueco donde alguien se meti\u00f3 de m\u00e1s y nadie se lo dijo y habr\u00eda que dec\u00edrselo. Se va dando y no hay un prototipo de familia \u00fanico, a veces las ideas normativas, las ideas de lo normal o anormal o lo que es una familia funcional y, entonces tambi\u00e9n en la terapia lo que toca es tratar de entender que no hay una manera \u00fanica de estar bien en familia y detectar cu\u00e1les son las reglas sociales o las reglas familiares para ver si las queremos seguir.<\/p>\n\n\n\n<p>Algo importante es que aunque se trata de una terapia con enfoque familiar, no quiere decir que siempre tenga que estar la familia completa, en realidad se trata de que en las intervenciones se consideran siempre los aspectos relacionales, porque desde la conversaci\u00f3n que se tiene con la persona, suponiendo que s\u00f3lo vaya una integrante de la familia,&nbsp; se trae a los otros a colaci\u00f3n, que le ayudan a mirar distinto lo que&nbsp; est\u00e1 ocurriendo entre la familia, no s\u00f3lo en ella misma o en \u00e9l mismo. \u00bfY a veces hacemos preguntas como qu\u00e9 dir\u00eda tu hermano si estuviera aqu\u00ed sentado? \u00bfC\u00f3mo definir\u00eda tu pap\u00e1 esto que estamos hablando? O sea, es una manera de, a trav\u00e9s de lo que llamamos preguntas o preguntas reflexivas, traer a la sesi\u00f3n a las personas de la familia que en ese momento pueden no estar, pero que est\u00e1n presentes en su vida.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Entrevistadora<\/strong>: Pensando en todos estos aportes que hace la terapia familiar al afrontamiento de problem\u00e1ticas y a la superaci\u00f3n de estas, cu\u00e1l ser\u00eda el consejo que usted le dar\u00eda a estas familias, parejas que est\u00e1n renuentes a tomar terapia familiar, que se sienten inseguras, que piensan cosas como \u201cyo como le voy a ir a contar ah\u00ed mis problemas\u201d. &nbsp;Algunas parejas tienen temas que tienen que ver con cosas muy \u00edntimas y tienen algo de resistencia a ir a terapia; \u00bfqu\u00e9 les dir\u00eda que les ayudar\u00eda a comprender el beneficio que tendr\u00eda para ellos la terapia?<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Mtra. Ofelia<\/strong>: Yo pienso que estamos en una situaci\u00f3n multifactorial donde todo influye y que la vida actual es muy estresante y con muchas influencias cruzadas. Entonces pensar que uno puede con todo y que uno tiene la respuesta es dif\u00edcil y aparte es una carga muy fuerte para las personas.<\/p>\n\n\n\n<p>Entonces yo lo que aconsejar\u00eda es permitirse preguntarnos \u00bfqu\u00e9 pasar\u00eda si tienes un espacio donde puedes dialogar y ves otro punto de vista? Tambi\u00e9n es abrir a otras maneras de ver la realidad y si no sirve, no pasa nada, puedes ir dos, tres veces y si no te gusta no sigues. Pero perder el miedo escuchar otra manera de pensar y saber que &nbsp;no es contra nadie, sino es a favor de sus familia o a favor de cada quien.<\/p>\n\n\n\n<p>Y no se trata de que lo que diga el terapeuta ser\u00e1 la verdad, sino de un di\u00e1logo horizontal, donde efectivamente puede ser que el terapeuta tenga una s\u00faper expertez, tiene sus estudios, tiene mucha experiencia, pero en la conversaci\u00f3n terap\u00e9utica la voz del consultante tiene el mismo peso y siempre vale la pena tratar de cotejar y poner sobre la mesa lo que se piensa. Si no lo intento, nunca lo voy a saber.<\/p>\n\n\n\n<p>Por otra parte, es decidir que tambi\u00e9n es un modelamiento para los hijos y para la pareja y para el resto de la familia. Si yo me animo a ir a hablar con alguien y cotejar y poner sobre la mesa ideas, quiere decir que le estoy abriendo el espacio, le estoy sugiriendo a los miembros de mi familia. Hay una cuesti\u00f3n, yo creo que es generacional en los adultos mayores, de no decir las cosas, pensar que lo de la familia es algo muy privado, que la terapia se mete en tu vida, entonces resulta importante reflexionar que eso no es algo da\u00f1ino. Ahora, s\u00ed hay terapias que digamos que cimbran m\u00e1s lo que la gente est\u00e1 viviendo, hay estilos de terapeutas tambi\u00e9n, pero yo creo que la oportunidad de acercarse con alguien y poder cotejar puntos de vista reflejar\u00eda una manera como de esperanza, esperanza de que las cosas pueden ser diferentes, no necesariamente van a ser, ni los terapeutas somos magos, ni todo se va a lograr, pero si es una oportunidad.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>Entrevistadora:<\/em><\/strong><em> Claro, una oportunidad de construir algo distinto.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Mtra. Ofelia<\/strong>: O de abrir una idea que no se me hab\u00eda ocurrido y que me da como una ventana para escarbar un poquito para ver de qu\u00e9 se trata y a lo mejor y entiendo algo que antes no entend\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>Entrevistadora: <\/em><\/strong><em>Bien, pues muchas gracias por su tiempo maestra Ofelia, agradecemos mucho esta entrevista y esperemos que esto motive a las personas que todav\u00eda estaban dudando, para ir, &nbsp;probar y ver qu\u00e9 beneficios le puede traer la terapia.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em><strong>Mtra. Ofelia<\/strong>.<\/em> Claro, si a veces tenemos ideas muy fatalistas o muy negativas como \u201cque aqu\u00ed ya no hay nada que hacer o ya no va a cambiar\u201d , por eso reitero la terapia no es m\u00e1gica, puede ser que sea cierto que hay pocas alternativas, pero por qu\u00e9 no abrir esa puerta y decir a ver qu\u00e9 puedo entender diferente y a lo mejor algo va a aportar a la vivencia de esa familia o de esa pareja. O, por lo menos, pensar en estas cosas m\u00ednimas que se podr\u00edan lograr y tal vez asi se pueda aceptar que efectivamente ya no hab\u00eda nada que hacer.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p><em>Las opiniones expresadas por los autores no necesariamente reflejan la postura del editor de la publicaci\u00f3n. Esta revista es una publicaci\u00f3n semestral en espa\u00f1ol, arbitrada, de acceso abierto y licenciamiento&nbsp;Creative Commons; puede ser reproducida con fines no lucrativos, siempre y cuando se cite la fuente completa y su direcci\u00f3n electr\u00f3nica. De otra forma requiere permiso previo por escrito.<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"mh-excerpt\"><p>Entrevista realizada el 05 de noviembre de 2024 Por: Dra. Laura Edith P\u00e9rez Laborde Cita recomendada: P\u00e9rez-Laborde, L. E. 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